Jučer (12. ožujka 2015.) je u Narodnoj knjižnici Blato održano predavanje Dah kao alat za poboljšanje zdravlja. Predavanje je održala Maja Tičinović Žuvela, voditeljica Programa sreće Udruge Umijeće življenja. Okupljeni su tako saznali kako su ritmovi daha povezani sa stanjem tijela i uma te kako određenim tehnikama disanja možemo utjecati na poboljšanje općeg psihofizičkog stanja. Naučili su vrlo prirodnu i jednostavnu tehniku disanja za opuštanje te za kraj sudjelovali u kratkoj vođenoj meditaciji.

tekst i foto: Narodna knjižnica Blato